Karateprüfung bei ShinDoKan am 04.07.2009

Autor astera | Karateprüfungen | Mittwoch 15 Juli 2009 11:02

Kurt berichtet von unserer letzten Gurtprüfung im Karate vom 04.07.2009.

Unser Kinderkarate bei ShinDoKan

Autor astera | Kinderkarate | Donnerstag 25 Juni 2009 11:03

Hier stellen wir unser Kinderkarate vor. Von der Begrüßung über`s Aufwärmen und Dehnen bis zum Kihon, Kata und Kumite. Was das alles bedeutet leset ihr hier….